老话说的好，“肝肾同源、精血同源”，由此可见，这两个的干系很是密切。

思要补肾，就需要疏肝，肝气畅达，肾时代补得进去；思要疏肝，就需要同步补肾，肾气足时代柔润肝气。

市面上名气大的落拓丸，侧重疏肝理气，补虚恶果偏弱。

今天给全球先容一个比较小众的中成药——二精丸，能诊治肝脾肾、双补精血，是一个被全球忽略的好方。

二精丸

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要素：黄精、枸杞子

功效：益气养阴，滋补肝肾。用于肝肾不及、气阴亏虚所致的腰膝酸软、眼花头晕、视物昏花、神疲顿力。

二精丸出自宋代《圣济总录》，古籍记录此方“补肝肾、益精血、润五脏，久服补虚损、壮筋骨”。

黄精为君药，与东谈主参、灵芝、茯神并称为中医的“四大仙药”。

《忠良芝草经》记录：黄精宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓阻滞，其力增倍，多年不老，心理暴露，发白更黑，齿落重生。

黄精不错升迁脾胃运化智商，脾胃病弱、补品不招揽的东谈主不错吃，同期填充肾精、固本培元，改善先天亏虚激发的腰膝无力、精神窘况。好多男性一又友，王人心爱用这个药。黄精补肺、补脾、补肾。

枸杞子为臣药，归肝、肾二经，好像柔润肝肾、充盈肝血，世界杯官方滚球app下载安卓/苹果/手机版缓解肝血不及带来的眼干目涩、视物昏花、情怀莫名。

枸杞平方王人能吃，嚼服、泡水、煲汤、煮杂粮粥王人合适。

和主打疏肝理气的落拓丸比较，二精丸更偏向补虚养精，允洽恒久精血不及、脏腑偏弱的东谈主。

好多东谈主不了了二精丸该怎么吃，其实它的服用口头也很松弛。

关于崇敬的东谈主群，每次剂量不错是5-10丸，逐日2次，饭前1小时或饭后2小时。

全球也不错将黄精和枸杞按比例研磨成粉，不错是1：1，也不错是其他比例，冷落不错先让中医辨证，凭据我方的体质来细目两个药的比例。平方用滚水冲泡代茶饮，逐日1-2次。

二精丸还能搭配其他中成药：

平方不仅肝肾亏虚、眼干腰酸，还随同情怀压抑、爱慨气、胸口闷胀、肝气不舒的情况，不错搭配落拓丸同用。

落拓丸梳理郁结肝气，二精丸填补亏虚精血，两个药不错措置肝郁兼精血不及的问题。

淌若自己肝肾虚亏的同期，脾胃也不好，终年大便不行形、饭后腹胀、食欲差、肉体千里重乏力，不错搭配参苓白术丸。

参苓白术丸健脾祛湿，措置吃补不招揽、虚不受补的不毛。

还有一部分东谈主群，精血亏虚的同期随同心慌忘记、睡觉浅、多梦易醒、失张失致，大多是肝肾精血无法上济养心，这时不错搭配归脾丸。

归脾丸补益心脾、安宽心神，搭配二精丸，改善睡觉质地，缓解体虚乏力、双目干涩、腰膝酸软的不适。

二精丸不是通盘的东谈主王人不错用，伤风发烧、体内有实热或干冷者，需要暂停服用。

本文仅供学习参考世界杯滚球app中国官方下载，不作医嘱冷落，文中波及方药请在中医生指导下愚弄。